We wtorek, 10 października, w naszej szkole obchodziliśmy Dzień Zdrowia Psychicznego. W tym roku szkolnym szczególną uwagę zwróciliśmy na wpływ otaczającej przyrody na samopoczucie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Z inicjatywy Samorządu Uczniowskiego uczniowie wraz z nauczycielami uczestniczyli w spacerach, w czasie których podziwiali piękno przyrody, wsłuchiwali się w jej odgłosy, rozmawiali na temat jak dbać o zdrowie psychiczne. W ubiorach większości uczniów i nauczycieli dominował kolor niebieski w różnych odcieniach. Tonacja ta ma zbawienny wpływ na naszą psychikę, wprowadza nas w dobry nastrój, zapewnia harmonię, pomaga na stres. Podsumowując można stwierdzić, że aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne nie trzeba wielkich działań. Ważne są: odpoczynek, akceptacja swoich myśli i emocji, relaksacja, umiejętność mówienia o swoich uczuciach, utrzymanie prawidłowych relacji z osobami z którymi przebywamy codziennie. Pamiętajmy o tym. Życie jest wspaniałym darem i należy o nie dbać. Opiekunowie Samorządu uczniowskiego; Zespół do Spraw Promocji Zdrowia
